Picar la fruta de tu preferencia en trozos finos o rodajas y meter al congelador por mínimo 1 día; después, vaciar la fruta congelada a una licuadora y agregar un chorrito de leche (entre más fruta agregues, más leche deberás añadir. Pero recuerda que la cantidad de leche debe ser mucho menor que la de la fruta) posteriormente licuar todo muy bien.